História do ciclismo brasileiro
As primeiras bicicletas e biciclos surgiram na Europa, no final do século XIX e desembarcaram no Brasil pouco depois, pelas mãos de ricos do eixo Rio/São Paulo, assim como imigrantes Alemães que viviam em Curitiba e Porto Alegre. Companhia de ciclistas do Batalhão Naval que abriu a parada militar realizada no dia 11 de junho de 1907, no Rio de Janeiro Na primeira Olimpíada da era moderna,
‘Os condenados da estrada’: Um artigo que trouxe realidades do ciclismo à tona
Quando a terceira etapa do Tour de France de 1924 estava prestes a começar, Albert London, que cobria a corrida para o diário francês Le Petit Parisien, decidiu ir à frente do pelotão, e esperá-lo passar. Os pilotos deveriam deixar Cherbourg às 2 da manhã, com destino a Brest, cerca de 405 km de distância. London examinou a lista de pontos de controle e o calendário
Pilates para ciclistas: quatro benefícios da modalidade
Atividade trabalha respiração, ajuda no alinhamento dos joelhos e fortalece core e cintura escapular, condições básicas para uma boa pedalada. Fisioterapeuta explica.
Ciclismo e as articulações
Em franca ascendência, o ciclismo – profissional, amador, ou simplesmente como atividade de lazer – tem vindo a registar um forte crescimento. Basta observar o crescente número de ciclovias que as cidades têm ganho nos últimos anos para perceber o aumento da atenção a este tipo de atividade desportiva. O conceito de cidade livre de carros tem feito do ciclismo um desporto com cada vez mais
Fases de pedalagem e músculos envolvidos em cada uma
Quando movemos as pernas empurrando os pedais, nem paramos pra pensar nesse movimento, e em como ele é importante no desempenho do pedal. Dependendo de como você pedalar, fará mais esforço ou poupará energia quando precisar. Entenda nessa matéria quais são as fases de um giro de pedal. O que é pedalar, fases de pedalada e os músculos envolvidos Pedalar consiste no movimento circular que realizamos no
Giro D’ Italia: Conheça a primeira etapa da história da corrida
A história do Giro nasceu da exigência comercial para vender jornal “Gazzetta dello Sport”, e no final se tornou um sucesso.
Engarrafamento no fim: a chegada mais incrível do ciclismo olímpico
Nas Olimpíadas de Tóquio 1964, apenas dois décimos de segundo separaram o medalhista de ouro do 99º colocado no fim da prova de estrada. Entenda o que causou esse engarrafamento,
Evite as cãibras e pedale melhor
Por conta da quarentena, nessas últimas semanas acompanhei alguns desafios de ciclismo on-line – diferentes distâncias – com participações de atletas profissionais, amadores e recreativos. E observei muitos relatos de cãibra: “parei antes da chegada porque tive cãibra” ou “depois de finalizar o desafio senti muita cãibra”. Então, vamos entender melhor o que são as cãibras, por que acontecem e como evitá-las. Poucos atletas escapam dessa
Prevenção de Lesões no Ciclismo
Confira as dicas da nossa colunista Thamara Kinsk.
Saúde no Esporte
Todo mês, Thamara Kinsk, da Clinica Move, dará dicas de saúde para os ciclistas.