Cicloturismo: como não passar perrengue em uma viagem de bicicleta
O cicloturismo é uma tendência forte na Europa e vem ganhando adeptos no Brasil. Mas antes de, efetivamente, começar sua viagem de bicicleta, é importante conhecer técnicas e estratégias que ajudam a evitar problemas – além de saber lidar com os que podem aparecer pelo caminho. Cicloturismo: como ter uma viagem tranquila O destino e a rota Na hora de escolher o destino, é importante levar em conta
Ciclismo para iniciantes: saiba como começar a praticar o esporte
Durante a pandemia do coronavírus, o ciclismo se tornou uma das atividades esportivas que ganhou mais praticantes. Conheça os benefícios, as modalidades e o que você precisa para saber como iniciar no ciclismo.
Você está pedalando ou está treinando?
Desde a preparação para o pedal à chegada em casa, há diferenças das mais sutis às muito nítidas, entre as duas práticas. Confuso ainda sobre o que cada uma significa na teoria e na prática? É hora de entender de vez isso! Para entender sobre o que cada prática corresponde, imagine que um treino é como trabalhar, enquanto que pedalar é como um hobby. No primeiro,